鶏のからあげ

【にんにく】には体力増強・疲労回復、冷えの改善、癌予防、免疫力アップなど様々な効能があります。(*’▽’)また、調理の仕方によって、つくられる成分の種類も量も異なり、作用も異なるのでにんにくの調理には工夫が求められます。ちなみに、にんにくは【ヒガンバナ科】に分類されることはご存知でしたか？(*‘ω‘ *) なんか意外ですよね！本日はにんにくの効いた、えがおの里人気の一品【鶏のからあげ】をお弁当に入れてみました！