今日も蒸し暑くなりましたね🥵皆さま夏バテなどしていませんか❓きぼうがおかスタッフは、今日も元気いっぱいです😁
そうそう❗先日、放課後等デイサービスあさひがおかの皆さんからいただいた掃除機を使っている様子を、お伝えしていなかったことに気づきました😖コードレスでどこまでもスイスイかけられる😄そして、軽い🪶
軽やかに踊りながら掃除できちゃいます🕺🏿🎵あさひがおかの皆さん、本当にありがとうございました✨毎日助かっています😊
さて、今日もさくら・さくらんぼ体操をやっていきましょう🙂今日は、「あひる🐥」と「かえる🐸」
「あひる」は、しゃがみ歩きです😄腕は自然に下ろして、かかとは上げます🦶🏻バランスを取る力、足首の柔軟性、体幹の力を養います😊
今日はスタッフ2人で挑戦🎵よちよち歩き、意外と足腰にキます😓
「かえる」は、カエルのようにジャンプする体操です😊足は股関節から外に広げてしゃがみます🧘🏻♀️手と腕で床をダンっと押す力でジャンプします💭
歌に合わせて、両手で床をたたきます🎶
今日の体操の様子は、インスタにも上げますので、良かったらご覧くださいね🙂
今日もパンフレットを配って回りました🚗毎回、とってもドキドキします😣きぼうがおかに来てくれるお友だちに、早く出会えるといいなぁ🥰
ご相談、見学など、お気軽にお問い合わせくださいね😉
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