雨や曇りの日が続いており、気持ちまで落ち込みそうですが、毎日元気いっぱいでかわいい子ども達からパワーをもらっています。
昨日は運動教室の日でした。はじめに新聞紙リレーです。新聞紙の中を丸く切り取って前を持つ人、中に入る人、後ろを持つ人、3人一組になって歩きます。歩くスピードを３人で合わせて新聞紙が破れないようにしなければいけません。破れないようにゆっくり、ゆっくり、慎重に歩く様子はとてもかわいかったです(*^-^*)慣れてくると、競争です。今度は破れないように走ります。走るとなるとさらに難しくなります。破れてしまうチームもいましたが、新しい新聞に変えて最後まで頑張ります。この新聞紙リレーは協調性が必要になります。周りの動きを見て、自分も合わせて動く。遊びを通じて協調性を保つ訓練になります。
最後は変わり種鬼ごっこです。まずは、カエル飛びで鬼ごっこ。カエル飛びは肩甲骨の周りの柔軟性や重心のコントロール、体幹を鍛える練習になります。ジャンプで鬼ごっこは足の筋トレ、足の指の練習になります。スキップで鬼ごっこは連動性やリズム感を鍛えます。追いかけられると思わず普通に走ってしまう場面もありつつ、声掛けしながら楽しく体を動かせました。
特定非営利活動法人 笑福会
放課後等デイサービス あさひがおか
住所 889-1914
宮崎県北諸県郡三股町蓼池1965-1
TEL 0986-36-7227
FAX 0986-36-7228
営業時間 月～土・祝9：00～17：00【日曜定休日】