こんにちは!

今日は暖かくて過ごしやすい一日でしたね!(^^)!

今日の活動は運動教室でした!はじめに、鬼ごっこをしました!鬼を二人にして追いかけて逃げ回るのですが、じつは、これが簡単なようで難しいのです・・・二人鬼がいることで、まわりを見ながら鬼がいない方に逃げる。走る練習になるのですが、頭で判断して走る方向を変える!これは、体の反射神経が鈍いと出来ないそうです。

次に、ラダをしました。これは、マスを見て体の感覚を良くするもので、バランス能力が悪いと一時止まるという動作が出来ないそうです。あと、両足とび!いろんな筋肉を使うのですが、これは連続して飛べないと、強調性が悪いそうです。

普段、何も考えないで体を使って遊んでましたが、それぞれの動きに意味があることを改めて教えられました(^-^;

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放課後等デイサービス あさひがおか
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