こんにちは(*^^)v
今日は、天気が気になりましたが、子どもたちが帰ってくる頃には、晴れていました♪
活動は、運動教室でした！
外で行いました！子どもたちは、今日何するのー！とトレーナーさんのとこにすぐ集まっていました(#^^#)
今日はラダーを使って、体幹トレーニングをしました(*^^)v
縄跳びをするとき、体の重心が安定しないと飛べないので、今日は、飛ぶ練習をしました(*^^)v
狙ったところに飛んで着地する練習をしました！！
子供たちは、ラダーに引っ掛かったりしていましたが練習するうちに、スピードもついてきていました！
次にももあげをしました！
走る練習と股関節を動かす練習をしました( ﾟДﾟ)
軽々しく取り組めていました|дﾟ)
次に、ラダーの中を潜り抜けて競争をしました！
自分のボディーイメージを高める練習です♪
大人になってイメージが低いと車をよくぶつけるらしいです。。。
ちなみに、私はよくぶつけます。。。(笑)
特定非営利活動法人 笑福会
放課後等デイサービス あさひがおか
住所 889-1914
宮崎県北諸県郡三股町蓼池1965-1
TEL 0986-36-7227
FAX 0986-36-7228
営業時間 月～土・祝9：00～17：00【日曜定休日