こんにちは(*^^)v
今日は、とても秋らしい風が吹いて涼しい一日でしたね!(^^)!
４時から運動教室でした！
今日のトレーニング内容は・キャッチボール・ランニングでした！
キャッチボールでは、回って投げたり、左手で投げたり、頭を下にして投げたりしました(*^^)v
回って投げる動作は、バランス感覚と平衡感覚を刺激して狙ったところに投げました！
頭を下に投げる動作は、下から見ると視界が逆になり、力加減の調整になりましす( *´艸｀)
次にランニングでは、ひもを３つの柱につけ、くぐったり飛んだりしました。
走りながらでも、２つの動作を一緒に行いました(*^^)v
どっちでもいいよと声掛けをしておくと、自分で判断して自分で行動に移すことの練習にもなりました！
特定非営利活動法人 笑福会
放課後等デイサービス あさひがおか
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