こんにちは😁今日は音楽・リズム遊びの日！室内で【リズムジャンプ】をしました。
音楽の中のビートを感じよう！ということで、音楽のビートにあわせて手拍子👏をしたり、ジャンプをしていきます。曲によって速さが違うので、よく聞いて動きを合わせていきます。
今回はビートが感じられやすい、「Call Me Maybe」、「Good time」、「江南スタイル」、「Rising Sun」の四曲を使用しました♪
まずは音楽をよく聴いてビートの確認。タン、タン、タン…とリズムに乗ってきたところで、それに合わせて手拍子をしてみます。音楽大好きな子どもたちは、すぐにノリノリに✨とても上手にビートをつかめていました。
慣れてきたところで、実際にラインの前に立って前後にジャンプしてみます。サビまでは手拍子をし、サビになったら一斉にジャンプ！よく音楽を聴いて、ビートに合わせて動くことができました👏
前後ジャンプの次は左右にジャンプしていきます。前後の時とは違う筋肉を使って、バランスよく筋力を鍛えていきます💪「筋肉痛だ～😫」という声も聞こえました😂
ジャンプはほぼ完ぺきにできていたので、次はジャンプをしながら前進します。動きを入れることで、ビートをつかむのが少し難しくなりますが、よく音楽を聴いて、タイミングを合わせてジャンプができていました。
また、行き止まりまで行ったら戻ってきて再スタートをするようにしたのですが、自分たちでタイミングを合わせてスタートすることができていました。リズム感がしっかり身についていますね♪
「江南スタイル」など、少しビートの速い曲になるとリズムが崩れがちに。そんな時は周りのお友達が手拍子でビートを刻んでくれていました。場も盛り上がり、とても楽しく活動をすることができました😊
最後はジャンプをして動き回り、音楽が止まったところでお友達とじゃんけんをするゲームをして終わりました✌汗だくになりながら最後まで楽しむことができてよかったです。
リズム感を鍛えることで、体をリズミカルに動かせるようになり、投げる、打つ、走る、飛ぶ等の動きが滑らかにできたりするようになります。また、タイミングを感覚でつかむ練習にもなるので縄跳びが上達したりと、運動神経の向上が期待できます✨
将来クラブや部活等に入った時のためにも、今からリズム感を鍛え、運動神経をグングン伸ばしていきましょう🌱
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