後1か月位で春かな🌸まだまだ寒いけどもう少し

我慢しましょう。😆自転車で頑張ってね！🚴

朝ご飯です。カレーチャーハン、スープ漬物、みかん。

ハッシュドポテト、唐揚げ、🌽入りサラダ、ヨーグルト

お好み焼き、少ないと思うけど1人2枚です😊ヨーグルト

夕飯4日分です。お魚もしっかり取り入れて野菜も摂取できてます

麻婆茄子丼新メニューが加わりレパートリー広がって凄いですね

カレー好きなので頻度が高い🍛カロリーが気になる😓

とっても上手にできてます👍(*^_^*)